Sugerido por jns
Do O Povo
De acordo com a pesquisa realizado
pelo psicólogo Cliff Arnall, fatores como as dívidas realizadas no Natal
e a meteorologia são essenciais para que a terceira segunda-feira do
ano seja o dia mais triste dos 365.
Após analisar uma equação matemática
que levava em consideração a meteorologia, as dívidas realizadas no
Natal, a queda da motivação e uma crescente cobrança para realizar
coisas, o psicólogo Cliff Arnall, da Universidade de Cardiff, no País de
Gales, concluiu que a terceira segunda-feira de janeiro é o dia do ano
em que as pessoas se sentem mais tristes.
Na Grã-Bretanha, o dia de hoje é chamado de"Blue Monday".
A pesquisa foi levada tão a sério que já foi comprovado até mesmo um aumento do número de faltas nos trabalho.
A ONG Mental Health UK, que tem foco
na saúde mental dos britânicos, oferece, por telefone, conselhos de como
superar a segunda-feira mais triste do ano.
Na maioria dos casos, eles sugerem que
as pessoas usem roupas com cores brilhantes, façam exercícios físicos,
comam bem e procurem ser sociáveis.
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